哈密瓜是上火也曾下火?真相来了!
2025-09-01哈密瓜是一种广受接待的生果,以其清甜多汁、口感纯厚而受到很多东说念主的爱好。有计划词,对于哈密瓜是否“上火”或“下火”,一直存在不少争议。 洛扎人才招聘网-洛扎人才网-洛扎招聘网 从中医角度来看,“上火”频繁指体内热气过盛,证明为口干舌燥、喉咙痛、长痘等症状。而“下火”则是指能清热解毒、缓解内热的食品。哈密瓜性寒,含有丰富的水分和维生素,具有清热解暑、润肺止咳的作用,因此在中医中一般被归为“下火”类食品。 不外,也有东说念主合计哈密瓜吃多了可能会导致“上火”,这主如果因为其含糖量较高,过量食用